神聴連・神通研共催 健康問題学習会
ストレスと心と身体の健康
ストレスとは、負担に反応して生じる心身の変化のこと。
多少のストレスがあったほうが集中力や、やる気が高まることもありますが、ストレスが大きすぎたり、長く続いたりしすぎると、こころだけではなく体の調子も悪くなってくることがあります。心当たり、ありませんか？？
今回は、メンタルヘルスの専門家である森さんに講師をお願いしました。
仕事や日頃の活動でストレスを感じている方はもちろん、「ストレスゼロ！」というあなたも、是非ご参加ください。
※手話による講演です
日にち:2018年2月25日(日)
時間:13:30〜15:30(13:00 受付開始)
場所:横浜ラポール 2階大会議室
講師: 森 せい子さん
☆講師プロフィール☆
聴力障害者情報文化センター施設長、精神保健福祉士
参加費:神聴連、神通研会員 無料
非会員 2,000 円
※資料代として 100 円いただきます
☆事前申込不要
